Futsal merupakan cabang olahraga yang semakin diminati karena permainannya seru dan cepat. Banyak orang terlibat dalam aktivitas ini, mulai dari pemain pemula hingga yang berpengalaman. Namun, sebelum terjun ke lapangan, ada satu pertanyaan yang sering muncul: futsal berapa menit?
Memahami durasi permainan futsal memang sangat penting karena dapat memengaruhi strategi tim dan pengaturan stamina pemain. Dengan mengetahui berapa lama pertandingan berlangsung, pemain dan pelatih dapat merencanakan taktik dengan lebih baik dan memaksimalkan performa selama pertandingan. Mari jelajahi lebih dalam mengenai durasi dan faktor-faktor yang memengaruhi waktu permainan ini.
Durasi Pertandingan Futsal Berapa Menit?
Ketika bermain futsal, tentunya Anda perlu memerhatikan durasi waktu di setiap babak atau sesinya agar pemain dapat menjaga laju permainan. Berikut adalah pembagian waktu pada permainan futsal:
1. Durasi Normal
Futsal dimainkan dalam dua babak, mirip dengan sepak bola, tetapi setiap babaknya hanya berlangsung selama 20 menit. Jadi, jika sepak bola memiliki durasi total 90 menit (2 x 45 menit), futsal hanya membutuhkan waktu 40 menit (2 x 20 menit) sampai permainan berakhir.
Penting untuk diperhatikan bahwa waktu dalam futsal diukur dalam durasi bersih, yaitu 2 x 20 menit. Artinya, waktu akan dihentikan ketika bola tidak dalam permainan atau jika pertandingan dihentikan karena alasan tertentu, seperti pergantian pemain, pelanggaran, atau time-out. Begitu permainan dilanjutkan, waktu akan kembali berjalan. Berbeda dengan sepak bola, di mana waktu terus berjalan meskipun bola tidak dimainkan.
Oleh karena itu, meskipun durasi normal dalam futsal adalah 2 x 20 menit, dalam praktiknya waktu pertandingan bisa lebih dari 40 menit.
2. Waktu Jeda Babak
Setelah babak pertama, terdapat jeda selama 15 menit sebelum babak kedua dimulai. Jeda ini memberikan kesempatan bagi pemain untuk beristirahat, minum, dan mendengarkan instruksi dari pelatih. Selain itu, pemain dapat memanfaatkan waktu ini untuk mendiskusikan strategi atau taktik baru yang akan diterapkan di babak kedua.
3. Waktu Time-Out
Di samping jeda antar babak, futsal juga memiliki fasilitas time-out. Time-out adalah hak yang diberikan kepada masing-masing tim untuk menghentikan permainan selama satu menit. Tim dapat menggunakan time-out untuk berbagai alasan, seperti memberi instruksi kepada pemain, mengubah formasi, atau memberikan kesempatan istirahat kepada pemain.
Setiap tim hanya diizinkan menggunakan satu time-out dalam setiap babak. Namun, time-out tidak dapat digunakan dalam lima menit terakhir babak kedua, serta pada waktu tambahan atau adu penalti. Untuk meminta time-out, pelatih atau manajer tim harus mengajukan permohonan kepada wasit saat bola tidak sedang dimainkan.
4. Durasi Perpanjangan Waktu
Jika pertandingan berakhir imbang setelah waktu normal 2 x 20 menit, maka akan dilakukan perpanjangan waktu. Perpanjangan waktu dalam futsal berlangsung selama 2 x 5 menit yang bertujuan untuk menentukan pemenang.
Seperti waktu normal, perpanjangan waktu juga menggunakan sistem waktu bersih. Artinya, waktu akan dihentikan ketika bola tidak dalam permainan atau saat pertandingan dihentikan. Antara dua periode perpanjangan waktu, terdapat jeda selama satu menit. Selama jeda ini, pemain tidak diperbolehkan meninggalkan lapangan kecuali atas izin dari wasit.
5. Adu Penalti
Dalam pertandingan futsal, adu penalti dilakukan jika kedua tim tidak menghasilkan pemenang setelah waktu normal dan dua babak tambahan. Proses adu penalti ini memberikan setiap tim kesempatan untuk melakukan tendangan penalti sebanyak tiga kali dengan jarak 6 meter dari gawang.
Wasit akan menentukan gawang yang digunakan untuk adu penalti, sementara undian akan menentukan tim mana yang melakukan tendangan pertama. Jika hasilnya masih imbang setelah tiga tendangan, maka akan diterapkan sistem Sudden Death.
Dalam sistem ini, kedua tim bergantian melakukan tendangan penalti. Jika satu tim berhasil mencetak gol sementara lawan tidak, maka tim yang mencetak gol tersebut akan dinyatakan sebagai pemenang.
Baca juga: Apa Arti Pace dalam Lari? Ini Penjelasan & Cara Hitungnya!
Faktor-Faktor yang Memengaruhi Durasi Permainan
Meski waktu futsal telah ditentukan selama 40 menit, tetapi tidak menutup kemungkinan pertandingan akan berlangsung lebih lama. Simak faktor-faktor apa saja yang memengaruhi durasi futsal berikut ini:
1. Jenis Kompetisi
Beberapa kompetisi futsal menerapkan format yang berbeda dari aturan FIFA. Contohnya, Piala Dunia Futsal AMF memiliki durasi pertandingan selama 60 menit, yang dibagi menjadi tiga babak masing-masing 20 menit. Selain itu, ada juga kompetisi futsal yang menggunakan sistem gugur atau play-off. Dalam sistem ini, jika pertandingan berakhir imbang, maka akan dilanjutkan dengan perpanjangan waktu atau adu penalti.
2. Jumlah Pemain
Jumlah pemain yang terlibat dalam permainan futsal dapat memengaruhi durasi futsal. Semakin banyak pemain, maka semakin sering pergantian dapat terjadi. Tim bisa melakukan pergantian pemain kapan saja selama pertandingan tanpa batasan jumlah.
Tindakan ini dapat memperlambat atau mempercepat tempo permainan, tergantung strategi yang diterapkan dan kondisi fisik tim.
3. Kondisi Lapangan
Faktor lainnya adalah kondisi lapangan futsal. Lapangan yang baik memungkinkan bola bergerak lebih cepat dan lancar, sedangkan lapangan yang buruk membuat bola bergerak lebih lambat dan sulit dikendalikan.
Ukuran lapangan futsal biasanya adalah 40 x 20 meter, dengan permukaan yang rata dan halus, seperti parket, vinil, atau karet. Selain itu, lapangan harus memiliki garis-garis yang jelas dan dilengkapi dengan gawang berukuran 3 x 2 meter.
4. Kondisi Cuaca
Faktor terakhir yang memengaruhi durasi permainan adalah kondisi cuaca. Cuaca yang panas atau dingin dapat berdampak pada stamina dan konsentrasi pemain. Dalam cuaca panas, pemain lebih cepat merasa lelah dan mengalami dehidrasi, sedangkan cuaca dingin membuat mereka kesulitan untuk menghangatkan tubuh dan otot.
Oleh karena itu, pemain perlu mempersiapkan diri dengan baik sebelum bertanding, seperti memastikan cairan dalam tubuh tetap terjaga dengan minum air, mengenakan pakaian yang sesuai, serta melakukan pemanasan.
Itulah penjelasan mengenai durasi permainan futsal. Pada dasarnya, waktu permainan futsal telah ditetapkan oleh FIFA, yaitu selama 40 menit. Namun, permainan futsal berapa menit itu bisa juga tergantung pada sejumlah faktor yang memengaruhinya, mulai dari jenis kompetisi hingga kondisi cuaca saat permainan berlangsung.
Jadi, penting untuk memahami aturan dasar ini agar Anda bisa menyesuaikan strategi bermain dan tetap dalam performa terbaik selama pertandingan. Jangan lupa untuk selalu menjaga stamina dan fokus sepanjang pertandingan dengan minum cukup air mineral.
Oleh karena itu, pastikan Anda memilih #AQUADULU untuk diminum sebelum dan sesudah bertanding. Dengan kandungan mineral alami dari 19 sumber pegunungan terpilih, AQUA akan menjaga tubuh Anda tetap segar dan terhidrasi dengan sempurna. Dengan kualitas air yang terjaga, AQUA menjadi pilihan tepat bagi siapa pun yang ingin menjaga kesehatan tubuh dan performa saat berolahraga.
Untuk menyiapkan kebutuhan hidrasi Anda saat bermain futsal, Anda bisa membawa AQUA kemasan 600 ml yang praktis dan mudah dibawa ke mana saja. Selain ukurannya yang pas, AQUA terasa dingin alami, sehingga Anda bisa menikmati kesegarannya kapan pun tanpa harus menunggu didinginkan terlebih dahulu.
Jadi, tunggu apa lagi? Minum AQUA DULU, produk asli Indonesia yang telah bersertifikat Halal, BPOM, dan SNI sehingga kualitas dan kemurnian air mineralnya terjamin dengan baik. Pilih AQUA 100% Indonesia, 100% Halal, dan 100% Murni untuk menjaga kesehatan Anda!
Baca juga: 6 Teknik Dasar Futsal dan Cara Bermainnya, Yuk Ketahui!
