Mungkin teknik pukulan dalam lob bulu tangkis masih terdengar asing oleh sebagian orang, apalagi bagi Anda yang baru terjun ke cabang olahraga ini.
Pulukan lob atau sering juga disebut clear adalah salah satu teknik dasar dalam bulu tangkis yang bisa membantu menaklukan lawan dan meningkatkan potensi Anda memenangkan permainan bulu tangkis.
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai pukulan lob dalam bulu tangkis, simak ulasan di bawah ini!
Apa itu Pukulan Lob dalam Bulu Tangkis?
Pukulan lob adalah teknik memukul shuttlecock setinggi mungkin yang mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan.
Pukulan lob adalah strategi ammpuh untuk membuat lawan kesulitan mengembalikan shuttlecock sehingga mereka tidak bisa menciptakan peluang serangan baru.
Perlu diketahui bahwa teknik lob memegang peranan penting dalam permainan bulu tangkis. Dengan melakukan teknik pukulan ini, Anda bisa memanfaatkan kelengahan lawan yang jaraknya terlalu dekat dengan net.
Selain itu, banyak pemain ahli juga melakukan pukulan lob untuk memberi jeda agar bisa menata ulang posisi bermain.
Area Jatuhnya Pukulan Lob
Saat pemain melakukan pukulan lob, tentunya shuttlecock akan mengarah ke area belakang lapangan lawan karena diterbangkan setinggi mungkin.
Fungsi Pukulan Lob dalam Bulu Tangkis
Selain untuk menaklukan lawan, pukulan lob juga memiliki beragam fungsi dalam permainan bulu tangkis. Berikut adalah beberapa fungsi pukulan lob dalam bulu tangkis.
1. Memaksa Lawan Berpindah Cepat ke Belakang Lapangan
Shuttlecock yang melambung tinggi dan jarak yang cukup jauh akan memaksa lawan berada di belakang lapangan. Hal ini tentunya bisa menjadi strategi yang sempurna untuk membuat lawan kesulitan melakukan serangan balik.
2. Membuka Lapangan
Jika pukulan lob dilakukan dengan teknik dan arah yang tepat, maka Anda bisa memperluas ruang gerak sekaligus mengulur waktu agar lebih siap menghadapi serangan balik lawan.
3. Menggagalkan Strategi Lawan
Fungsi teknik pukulan lob lainnya adalah untuk menggagalkan strategi lawan yang ingin bermain agresif di depan lapangan. Biasanya, pukulan lob akan diluncurkan oleh pemain untuk membuat lawan kesulitan melakukan smash.
Baca juga: Menelusuri Sejarah Bulu Tangkis, Olahraga Populer Masa Kini
Teknik Pukulan Lob dalam Bulu Tangkis
Secara umum, pukulan lob dapat dibagi ke dalam dua macam, yakni overhead lob dan underhand lob. Berikut penjelasan dari masing-maisng teknik pukulan lob dalam bulu tangkis yang perlu Anda catat.
1. Overhead Lob
Overhead lob adalah jenis pukulan yang dilakukan dari atas kepala dengan memukul shuttlecock agar melambung tinggi ke arah lapangan belakang. Teknik ini dapat digunakan dalam tempo permainan yang lambat maupun cepat.
2. Underhand Lob
Berbeda dari overhead lob, underhand lob adalah pukulan yang berada di bawah badan dan dilambungkan tinggi ke belakang dengan lintasan yang agak rendah atau disebut drive. Jenis pukulan yang satu ini dilakukan dengan memegang raket dalam posisi backhand.
Ragam Pukulan Lob dalam Bulu Tangkis
Selain dibagi berdasarkan teknik pukulannya, ragam pukulan lob juga bisa dibedakan berdasarkan arah dan tujuan pukulan. Berikut penjelasan detailnya!
1. Deep lob
Deep lob merupakan teknik memukul shuttlecock dengan tinggi, sehingga shuttlecock akan jatuh ke bagian lapangan belakang lawan.
2. Attacking Lob
Attacking lob atau lob serang adalah teknik di mana shuttlecock dipukul dengan ketinggian sedang dan melaju ke arah bagian belakang lapangan lawan.
Cara Melakukan Pukulan Lob dalam Bulu Tangkis
Sebelum melakukan pukulan lob, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan, misalnya posisi tubuh, ayunan raket, dan teknik melepaskan shuttlecock dengan benar. Adapun cara melakukan pukulan lob dengan baik adalah sebagai berikut:
- Gunakan teknik pegangan raket forehand, yaitu pegang raket dengan posisi berada di samping bahu.
- Posisikan badan menyamping ke arah net dengan kaki kanan berada di belakang kaki kiri. Ketika hendak memukul bola atau kok, harus terjadi perpindahan beban badan dari kaki kanan ke kaki kiri.
- Saat shuttlecock datang, pastikan posisi dalam keadaan siap memukul.
- Lakukan pukulan seperti gerakan melempar.
- Saat shuttlecock menyentuh raket, tangan harus berada di posisi lurus. Posisi akhir raket pun mengikuti arah shuttlecock.
- Biarkan ayunan raket bergerak ke arah bawah pinggang.
- Setelah memukul, pastikan kaki kiri mendarat terlebih dahulu dan badan condong ke arah depan.
Nah, itu dia penjelasan secara lengkap teknik pukulan lob bulu tangkis untuk pemula yang harus Anda kuasai, mulai dari pengertiannya, jenisnya, fungsi, cara melakukan pukulan lob, hingga area jatuhnya shuttlecock.
Tentunya, Anda harus banyak berlatih jika ingin menguasai pukulan lob ini agar permainan Anda tidak mudah ditebak dan dapat lebih sukses membatasi pergerakan lawan.
Selama Anda berolahraga, tentunya menjaga tubuh agar tidak dehidrasi merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan.
Oleh sebab itu, selalu sediakan AQUA 600 ml yang mengandung mineral alami untuk memenuhi kebutuhan hidrasi Anda.
AQUA bersumber dari 19 pegunungan terpilih di Indonesia yang memiliki lapisan pelindung. Oleh karenanya, AQUA terasa dingin alami tanpa memerlukan pendingin tambahan. Selain itu, AQUA telah bersertifikasi halal serta memenuhi standar BPOM dan SNI.
Maka dari itu, kualitas dan kebersihan AQUA sudah pasti terjamin. Jadi, jangan lupa untuk memilih #AQUADULU sebagai teman hidrasi saat kamu beraktivitas. AQUA 100% Murni, 100% Indonesia, dan 100% Halal.
Baca juga : Kenali 4 Cara Memegang Raket Bulu Tangkis yang Benar
