Untuk pria, dibutuhkan sekitar 2,5 L air putih per hari. Sedangkan untuk wanita dewasa sekitar 2,3 L air putih per hari. Simak lengkapnya disini!

Ada berbagai akibat dehidrasi pada tubuh, salah satunya menyebabkan Anda mudah lelah dan lesu. Ini akibat dehidrasi lainnya yang patut Anda ketahui!

Kini, bayi Anda sudah memasuki masa MPASI. 

Apakah Anda tahu air beroksigen dalam kemasan?

Mungkin Anda masih ingat pelajaran saat SMP atau SMA dulu.

Pernah sakit kepala mendadak tanpa sebab yang jelas? Mungkin sakit kepala ini sering muncul dan kurangteratasi dengan obat.

Tanpa Anda sadari, beberapa organ dalam tubuh Anda sangat bergantung pada air.

Tanpa air, kehidupan tidak akan berlangsung seperti sekarang ini.

Rasa haus memang kelihatannya sepele. Meski demikian, ternyata kondisi ini tidak bisa diabaikan begitu saja, lho!