24 Mei 2022
11 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mata, Yuk Simak!
Salah satu cara menjaga kesehatan mata adalah dengan menghindari membaca di ruangan gelap. Selain itu, senam mata juga baik untuk penglihatan Anda.
24 Mei 2022
10 Makanan Berkalori Tinggi & Sehat untuk Tambah Berat Badan
Yuk, intip berbagai makanan berkalori tinggi yang sehat untuk membantu menambah berat badan, mulai dari ubi jalar, keju, alpukat, dan masih banyak lagi.
24 Mei 2022
7 Penyebab Sering Mengantuk Padahal Tidur Cukup, Tanda Apa?
Mengantuk di pagi hari padahala sudah tidur memang sering terjadi. Yuk kenali apa penyebab sering mengantuk dan cara mengatasinya di sini!
23 Mei 2022
Cara Defisit Kalori yang Benar untuk Turunkan Berat Badan
Defisit kalori ialah metode mengurangi jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Simak cara menghitung defisit kalori dan rekomendasi menunya!
23 Mei 2022
10 Manfaat Oatmeal untuk Kesehatan, Turunkan Risiko Diabetes
Oatmeal memiliki segudang manfaat yang baik bagi tubuh, salah satunya bisa menurunkan risiko diabetes. Simak manfaat oatmeal lainnya berikut ini!
23 Mei 2022
Apa yang Dilakukan Setelah Vaksin Covid-19? Catat 7 Hal Ini
Apa yang dilakukan setelah vaksin Covid? Yuk catat berbagai anjuran dan larangan pasca vaksinasi dari pakar kesehatan berikut ini.
20 Mei 2022
8 Cara Mencegah Hepatitis Akut Misterius agar Tidak Tertular
Cara mencegah hepatitis adalah dengan vaksinasi, rutin cuci tangan, menjaga kebersihan makanan, dan masih banyak lagi. Cek selengkapnya di sini!
19 Mei 2022
11 Sayur yang Bagus untuk Diet, Bantu Turunkan Berat Badan!
Yuk, kenali berbagai pilihan sayur yang bagus untuk diet berikut, mulai dari kembang kol, bayam, brokoli, wortel, dan masih banyak lagi.
19 Mei 2022
Indonesia Bebas Masker di Ruang Terbuka, Simak Aturannya!
Presiden Jokowi umumkan bebas masker di luar ruangan pada masyarakat Indonesia dan berlaku mulai 18 Mei 2022. Simak dulu beberapa aturannya berikut